为加强学生对大学生心理健康教育中心的了解，宣传和普及心理健康知识，增强学生对心理健康的关注，3月9日，商学系组织参加“大学生心理健康中心”开放日活动。

辅导员朱亚萍为学生们介绍了心理中心的职能、心理咨询的预约流程及保密原则、心理健康教育活动的开展情况。大家亲身体验了个体咨询室、音乐放松室、情绪宣泄室、沙盘游戏室等。在情绪宣泄室，室内有拳套和沙袋等宣泄工具，学生在工作人员的指导下体验了击打宣泄仪等缓解压力的方法。最后，学生来到沙盘室，在沙盘上用模型展现出自己的心理，通过沙子构建的画面呈现出个人真实的内心世界。流程结束后，学生纷纷表示此次活动加深了自己对心理辅导相关知识的了解，打破了对心理咨询室的神秘感，在今后的生活中会正视自己、关心同学，关注心理健康。

此次参观活动不仅有利于学生了解心理放松的有效途径，提高学生的心理健康素质，更有利于推动我系普及心理健康教育，促进学生心理建设工作开展。（商学系朱亚萍）